الطريقة الصحيحة لقياس الوزن موضوع
قياس وزن الجسم في الصباح عدد مرات محدّد يُوصى به لقياس الوزن، إذ إنَّ الآراء حول هذا الأمر مختلفة ، فقد أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Journal of obesity عام 2022، إلى أنَّ قياس الوزن بشكل متكرّر بمعدّل مرة واحدة يومياً يمكن أن يس